Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
90.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1765 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 52.24g | Carbs: 277.08g.
Breakfast: Яблоко, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Хлеб Чиабата, Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Dinner: Жареный Картофель, Сыр Колбасный, Болгарский Перец. Snacks/Other: Мандарины, Хурма. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|