Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2014
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 37.37g | Carbs: 148.94g.
Breakfast: Winiary Majonez Light, Jajko na Twardo, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Lunch: Falafel Smażone Kulki lub Kotleciki z Przyprawionej Ciecierzycy, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Wódka. Snacks/Other: Pepsi Pepsi, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestea Lemon. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|