Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
47.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1957 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 83.53g | Carbs: 199.49g.
Breakfast: California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Торговая Площадь Колбаса Конская, Метатр Блины Домашние. Lunch: Яблонька Слойка с Ягодной Начинкой (Вишня) , Level Kitchen Картофель Запечённый с Оливковым Маслом и Розмарином, Кальмары со сливочным соусом по - французски.. Snacks/Other: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Красные Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|