Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
99.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1055 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 60.40g | Carbs: 92.39g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Ашан Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Махеевъ Кетчуп Грузинский, Якитория Свиная Корейка на Гриле, Щи с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|