Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
119.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1013 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 84.70g | Carbs: 57.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка. Lunch: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Салат из Помидоров, Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Other: Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya45389021's Weight History
|