vet.art's Journal, 18 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
82.2 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 82.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 February 2022:
1160 kcal Fat: 35.01g | Prot: 97.81g | Carbs: 113.69g.   Breakfast: Energy Pro Клубничный Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Плов с Курицей Порция на Двоих. Dinner: Филе Индейки, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Говядина Охлажденная Бефстроганов. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт с Вишней. more...
4390 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vet.art's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.