Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
301 kcal
|
Fat: 8.16g | Prot: 23.97g | Carbs: 34.91g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Lunch: Брокколи, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Голубика, Малина, Пятерочка Яблоко Голден, Окей Манго, Клубника, Маракуйя, Твердый Тофу , Белая Дача Салат Тоскана, Сладкий Красный Перец, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|