Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1216 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 68.70g | Carbs: 142.37g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Жареное Яйцо. Lunch: Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Тунец в Масле (Консервы). Dinner: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliabezzybova's Weight History
|