Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
856 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 56.13g | Carbs: 67.51g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. Lunch: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Окей Огурцы Соленые. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Ашан Сыр Российский Классический 45%. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Киви, Хлебец, Добрый Сок Томатный без Сахара, Магнит Банан, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|