Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1469 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 53.07g | Carbs: 188.00g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Лента Морс Клюквенно-Облепиховый, Табрис Ролл Футомаки с Грибами, Две Палочки Запеченный Ролл с Креветкой и Сыром Чеддер, Роллы Филадельфия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Останкино Окорок "Российский", Дарница Хлеб Полюшко, Кабош Сыр Российский, Лук, Мираторг Фарш "Домашний", Мистраль Гречка, Now Foods Ультра Омега-3. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darcymaguir's Weight History
|