Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1822 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 122.40g | Carbs: 213.58g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Коломенское Лаваш Армянский Вкусно и Просто, Power Pro Nutsbar Батончик, Parmalat Молоко 0,05%, Магнит Банан, Клубника, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Помидоры, Mayumi Соевый Соус Классический , Националь Семена Кунжута, Ашан Мини Кукуруза, Морковь, Фасоль Стручковая, Азбука Вкуса Филе Куриное с Чесноком и Тимьяном . Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сладкий Горошек (Стручок), Базилик, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Белая Дача Вита Микс, Моремания Дорадо Горячего Копчения. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Магнит Банан, Малина, Клубника, Творог из Козьего Молока. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketozzznica's Weight History
|