Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1280 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 60.77g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: Просто Мёд , Никитич Сушка Алтайская Малютка, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вареное Яйцо. Lunch: Титан Фунчоза с Овощами, Гречка Отварная, Минтай в Сметане. Dinner: Inkerman Рислинг. Snacks/Other: Solo Клубника Кокос, Вот Такие Пироги Пирог с Курицей и Сыром, Бабушкино Печево Торт Черепаха, Fitnes Shock Sugarbar Coconut . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|