Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1603 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 89.16g | Carbs: 200.99g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки, Куриная Грудка Отварная, Батон Нарезной, Холодный Кофе со Сливками, Мёд. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Батон Нарезной, Переяславль Сыр Плавленный Дружба. Dinner: Варенье из Смородины, Сметана , Простоквашино Творог Обезжиреный , Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Кукурузная Каша. Snacks/Other: Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|