nancy ya's Journal, 14 Feb 22

86,5/67,5/88
86/50
53.9 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 February 2022:
2750 kcal Fat: 65.10g | Prot: 171.80g | Carbs: 374.55g.   Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Голден Яблоко , С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%, Томское Молоко Творог 5%, Яйцо (Целое). Lunch: Сухогруз Ставридка Сушено-Вяленая , Грабли Суп Лапша Куриный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ряба Майонез Провансаль, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Прибалтийский, Яйцо. Snacks/Other: Голден Яблоко , Dolmio Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Лук Репчатый , Магнит Лук Репчатый , Лента Гречневая Крупа, Lavifood Манго на Палочке. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.