|
Вчера была на свадьбе: ела шалык и люля (свинина, баранина) , мясные нарезки, зелёные овощи и рулетики из баклажан с гр.орехом. + 2 бокала сухого вина. Думала будет большой плюс, а тут отвес.
|
57.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
453 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 36.62g | Carbs: 3.53g.
Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Fish House Форель, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Яйца Куриные С0, Магнит Креветки Королевские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|