Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
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52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2022:
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1563 kcal
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Fat: 59.69g | Prot: 92.28g | Carbs: 165.47g.
Breakfast: Celnat Crunchy Fruits Rouges, Yoplait Petit Suisse 0%, Nat & Vie Boisson Amande, Bulk Powders Peanut Butter White Chocolate & Raspberry, Kiwi, Framboises, Delisse Fromage Blanc 0%, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Max de Génie Farine D Arachide Bio Deshuilee, Bulk Powders Farine d’Avoine sans Gluten. Lunch: Carrefour Bio Crackers, Dame Besson Sauce Créoline, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Alpro Skyr Style sans Sucres, Auchan Avocat, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carrefour Bio Purée Potimarron, Florette Batavia, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Candia le Lait sans Lactose, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Épinard. Dinner: Alpro Dessert Vanille Amande, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Compote de Pommes Non Sucrée, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Delisse Fromage Blanc 0%, Mâche, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Ovive Pavé de Truite Bio, Si Bon Quinoa et Boulgour. Snacks/Other: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Nat & Vie Boisson Amande, Damiano Chocobella , Prozis Cacao Nibs, Biologica Farine de Sarrasin, Vahiné Amande en Poudre, Delisse Fromage Blanc 0%, Amandes, Banane, Oeuf. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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sissouetfifi's Weight History
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