Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1657 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 110.46g | Carbs: 116.98g.
Breakfast: SDPS Панкейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Мистраль Тростниковый Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Голландский. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Троекурово Курбаски. Dinner: Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Хлеб Бородинский, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Маркет Перекресток Опята Соленые, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Snacks/Other: Голден Яблоко, Перекресток Виноград Белый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|