Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1194 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 119.75g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: Клубника, Сырники ПП. Lunch: Огурец (без Кожуры), Баклажаны Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Окей Манго, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Пятерочка Яблоко Красное , Ананас, Маракуйя, Клубника, Agama Королевские Креветки, Zero Соус Карри, Помидоры Черри, Магнит Грейпфрут , Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), Шоколадный Пудинг (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|