Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1282 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 59.63g | Carbs: 168.95g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Доброфлот Сельдь Натуральная, Мёд, Морковь. Dinner: Кукурузная Каша, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Сахар, Сливочное Масло. Snacks/Other: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|