Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1001 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 76.44g | Carbs: 86.58g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Ашан Капуста Кольраби, Valio Эдам 9%. Lunch: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Starbucks Фруктовый Салат, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Гармония Сметана 20%, Морковь, Свекла Вареная, Треска Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|