Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 61.83g | Carbs: 112.95g.
Breakfast: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пряничный Торт, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Lunch: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Злаки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|