Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1479 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 102.56g | Carbs: 143.21g.
Breakfast: Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Bombbar Topping Banana & Mango, ***Булочки***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Lunch: Bombbar Topping Banana & Mango, ***Булочки***, Огурец, Еко Икра из Кабачков, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ***Судак под Шубой***, Лимон, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Dinner: Пирожок с Картошкой, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|