Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
47.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
2264 kcal
|
Fat: 122.31g | Prot: 72.82g | Carbs: 221.54g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Пряничное печенье, California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides. Lunch: Наполеон, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Королевская Ватрушка. Snacks/Other: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|