Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1364 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 39.76g | Carbs: 175.00g.
Breakfast: Юрьевская Буренка Колбаса Московская, Хохланд Творожный Сыр, СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Смак Батон Молочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Ашан Киви, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Сыр Российский, Kinder Молочный Ломтик, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Морковный Сок. Snacks/Other: Prisma Мандарин Марокко, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natasha's Weight History
|