|
С утра натощак домашние после вчерашнего
|
48.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1298 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 50.50g | Carbs: 157.49g.
Breakfast: DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Lunch: ВкусВилл Молоко Безлактозное, Сушеные Груши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Фундук Фундук, Кешью, Пятерочка Улитка с Повидлом, Грецкие Орехи, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: Пятерочка Улитка с Повидлом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_kozh's Weight History
|