Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
26.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 25.55g | Prot: 98.38g | Carbs: 95.92g.
Breakfast: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Мандарины, Груша, Лента Яблоко Симиренко , Творожная Запеканочка. Lunch: Фундук Фундук, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Зеленый Листовой Салат, Вега Крым Паштет Тофу "по-Гречески", Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Агуша Творог Детский 4,5%, Цветная Капуста, Тыква. Dinner: Фисташки, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Smart Formula Мармелад без Сахара Ягодное Ассорти, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Other: Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Сладень Печенье с Семенами Льна, Лента Яблоко Симиренко , Желешка Савушкин-Вишня-Шоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n's Weight History
|