Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 73.13g | Carbs: 198.18g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Кофе с Молоком, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: 5 Морей Бычки в Томатном Соусе, Макароны с Маслом. Dinner: Котлета Домашняя, Варенье из Смородины, Сметана , Творог (Обезжиренный), Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Мёд, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сахар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|