Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1157 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 38.22g | Carbs: 171.80g.
Breakfast: Дарница Хлеб, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Belvita Печенье Утреннее с Клубникой. Lunch: Дарница Хлеб, Кунгурский Сметана 15%, Рассольник. Dinner: Блины на Молоке, Кунгурский Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|