Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1568 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 80.68g | Carbs: 180.50g.
Breakfast: Дымов Колбаса Докторская, Каравай Хлеб Зерновой, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью, Майонез, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Салат Овощной, Позы. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Государь Суп Гороховый. Snacks/Other: Мёд, Мандарины, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена КалинБер's Weight History
|