Sok9140's Journal, 05 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
62.5 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 February 2022:
1032 kcal Fat: 29.98g | Prot: 55.62g | Carbs: 137.56g.   Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Чеснок, Лук, Global Village Чечевица Красная, Delicato Кокосовое Масло, Картофель, Кабачок, Морковь. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Чиабатта. more...
1687 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.6 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sok9140's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.