Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1602 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 85.86g | Carbs: 224.11g.
Breakfast: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Финик, 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Финик, Седьмой континент Хурма, Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиреный, Курица с Овощами. Dinner: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Соленья, Макароны с Маслом, Сарделька. Snacks/Other: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|