Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1410 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 87.44g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль Миндаль, Starbucks Фруктовый Салат, Огурец (с Кожурой), Valio Эдам 9%, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Starbucks Фруктовый Салат, Сметана , НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Сырок Творожный с Изюмом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|