Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1600 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 91.42g | Carbs: 152.36g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Макфа Пшеничная Мука, Billa Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Белевские Сладости Зефир Антоновка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|