Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1717 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 105.65g | Carbs: 180.13g.
Breakfast: SNT Omega-3 Mega, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Яичный Белок, Роял Какао-Порошок Натуральный, Яйцо, Банан, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Nut Land Арахисовая Паста Соленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ашан Чёрная Смородина, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Авокадо, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Каждый День Кокосовая Стружка. Lunch: Яблоко Зеленое, Тыквенные Семечки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Роял Какао-Порошок Натуральный, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Chikalab Chikapie Шоколад. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|