Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
2090 kcal
|
Fat: 129.43g | Prot: 61.90g | Carbs: 142.41g.
Breakfast: Мясновъ Трюфель, ВкусВилл Блины: Крепы с Медово-Ореховой Начинкой, Слабое Кофе с Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Lunch: Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Батон Нарезной, Сметана 20%, Шоколадница Щи по-Старорусски. Dinner: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Мартини Шампанское Асти, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Белый Город Сливки 33%, Agama Мидии в Створках в Чесночном Соусе. Snacks/Other: Callebaut Белый Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|