Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1044 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 53.13g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Курага, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Клубника (Замороженная с Сахаром). Snacks/Other: Простая Еда Сырники Творожные ПП. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bahich92's Weight History
|