Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1790 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 122.65g | Carbs: 179.09g.
Breakfast: Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Домик в деревне Сметана 15%, От Максима Томатная Паста, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Сыр Лёгкий 30%, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Голден Яблоко , Mission Deli Лепёшки Гриль , От Максима Томатная Паста, Три Несушки Яйца Куриные, Лента Сыр Лёгкий 30%, Ратимир Ветчина Венская, Капуста, Квашеная Капуста, Слобода Масло Растительное , Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|