olesya45389021's Journal, 30 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
118.7 kg Lost so far: 31.3 kg.    Still to go: 43.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2022:
1319 kcal Fat: 68.82g | Prot: 87.92g | Carbs: 88.43g.   Breakfast: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Сыр Российский, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Капуста Жареная, Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Обычный Майонез, Капуста, Кофемания Хлеб Черный, Каша Пшенная на Молоке, Сыр Российский. Lunch: Energy Diet Панакота, Изюм, Холодец, Гречка с Овощами. Dinner: Dr Dias Смесь Белковая Сухая для Питания. Snacks/Other: Мортадель Колбаса Сыровяленая. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olesya45389021's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.