Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1250 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 69.99g | Carbs: 169.37g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Monin Сироп Миндаль. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Русское Море Форель Подкопченная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка. Dinner: Суши Маркет Роллы . Snacks/Other: Солнце Востока Ассорти Орехово-Фруктовое, Виноград. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|