Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1025 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 41.03g | Carbs: 129.02g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Плов с Овощами и Нутом. Dinner: Лента Зеленый Чай Молочный Улун. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, Лента Зеленый Чай Молочный Улун. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|