|
Утро не очень доброе! Ждём вторые сутки врача. У всех 4 членов семьи корона. А так хочется погулять, хотя бы в магаз сходить и даже на работу хочется, но сил нет совсем.
|
63 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 70.38g | Carbs: 106.37g.
Breakfast: Конфета, Кофе, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Омлет с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Жигулевское Светлое Пиво. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ферма Масло Сливочное 63%, Край Каравай Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Weight History
|