Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
725 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 35.07g | Carbs: 81.04g.
Breakfast: Льняное Масло, Кофе, Моя Цена Томатный Сок. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Watt-N Протеин, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Кудесница Мука Овсяная, Пестравка Молоко 3,2%, Моя Цена Томатный Сок. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|