Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1464 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 54.32g | Carbs: 164.40g.
Breakfast: Морковь, Финик, Кофе, Магнит Сыр Легкий, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Белый Хлеб, Мёд, Глобус Плов со Свининой. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Сметана , Творог 5%, Карусель Плов со Свининой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|