Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1619 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 81.18g | Carbs: 210.69g.
Breakfast: Кофе, Natura Сыр Сливочный, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Финик, Котлета Домашняя, Шармэль Зефир Яблочный, Белый Хлеб, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Мёд, Котлета Домашняя, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиреный. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|