Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 7.7 kg a Week
|
 Comments
я дошла до 62,8кг и вес встал... стоит уже 3 недели. Держу дифицит калорий, 3 раза силовые в неделю. Прям демотивация наступает 😞
27 Jan 22 by member: isakova9410
|
Надо просто продолжать. И не ждать волшебства - быстро хорошие дела с телом не происходят🤗
27 Jan 22 by member: Zvel
|
Zvel, ну 😄. Вот отожраться за год, это организм запросто. А вот как худеть, там до последнего будет цепляться за жирок🤣
28 Jan 22 by member: isakova9410
|
Натали, да, точно) желудок так быстро привыкает к бОльшим объемам… а уж мозг как требует😂😁
28 Jan 22 by member: Zvel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|