Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1307 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 86.90g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Пестравка Сырок Творожный, Ашан Икра Минтая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Грецкие Орехи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хачапури по-Аджарски. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|