esche85's Journal, 26 Jan 22

Guten Morgen!
Jetzt bin ich völlig durch 🙈😅 egal, nehme ich und weiter 🙈schönen wochenweiser!🙋‍♀️
71.3 kg Lost so far: 20.7 kg.    Still to go: 9.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2022:
761 kcal Fat: 21.37g | Prot: 44.97g | Carbs: 90.72g.   Breakfast: Camembert, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Lunch: BioBio Tomate-Basilikum Brotaufstrich, Dat Backhus Dinkel-Kürbisbrot, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, YumYum Vegetable Flavour. more...
1879 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
🤔 das Wort „Wochenteiler“ kennt mein handy wohl nicht 😅🙈 
26 Jan 22 by member: esche85
Ui, jetzt erst mal aufwärmen. Die auch einen schönen Wochenteiler 🤗 
26 Jan 22 by member: Mimpelchen

     
 

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