elena.kurzina's Journal, 26 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
68.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2022:
2908 kcal Fat: 127.23g | Prot: 175.58g | Carbs: 262.06g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Красный Октябрь Карамель Аленка, Молочные Горки Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Колбаса Докторская, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Сыробогатов Сыр 50%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Пестравка Молоко 3,2%, Молочные Горки Сметана 15%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Красный Октябрь Карамель Аленка, Экстра Овсяная Каша на Молоке, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. more...
Gaining 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.