Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1595 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 79.72g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочный Сыр, Кофе, Шармэль Зефир Яблочный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп, Котлета Домашняя. Dinner: Eco Botanica Зефир, Магнит Сыр Легкий, Сироп, Мёд, Сметана , Творог 9%, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|