Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1336 kcal
|
Fat: 75.31g | Prot: 79.18g | Carbs: 78.10g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Сметана , Щи с Мясом, Несквик Мини-Батончик, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр, Лаваш, Бекон (в Любом Виде), Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|